ตะกร้าสินค้า

0 ฿ (0 รายการ)
Menu
การกอดสำคัญกับเด็กอย่างไร
จิ๊กซอว์
ชุดนิทานกุ๋งกิ๋ง
ชุดนิทานไดโนน้อย
ชุดนิทานตุ๊บปอง
ชุดนิทานที่แนะนำโดยนายแพทย์ประเสริฐ
ชุดนิทานในหลวง รัชกาลที่ ๙
ชุดนิทานป๋องแป๋ง
นิทาน/หนังสือเด็ก
นิทานพร้อมกิจกรรมเสริมทักษะ
บัตรภาพ/Flash Cards
แบบฝึกเสริมทักษะ
สื่อเสริมพัฒนาการ
เสริมทักษะภาษาอังกฤษ
หนังสือ 2 ภาษา จีน-ไทย
หนังสือ 2 ภาษา จีน-อังกฤษ
หนังสือ 2 ภาษา ไทย-อังกฤษ
หนังสือ 2 ภาษา อังกฤษ-ไทย
หนังสือ 3 ภาษา ไทย-จีน-อังกฤษ
หนังสือการ์ตูน/วรรณกรรม
หนังสือกิจกรรม/ศิลปะ/ระบายสี
หนังสือคู่มือและความรู้ทั่วไป
หนังสือนิทาน-เพลง-CD/DVD
หนังสือบอร์ดบุ๊ค
หนังสือลอยน้ำ/หนังสือผ้า
หนังสือสารคดี/เสริมความรู้
Home > Parent's Blog


วันที่ : 29/11/2017   อ่าน : 2142

การกอดสำคัญกับเด็กอย่างไร



   เวอร์จิเนียร์ ซาเทียร์ นักจิตวิยาครอบครัว ชาวแคนาดา กล่าวไว้ว่า “คนเราต้องการกอดกันวันละ 4 ครั้ง เพื่อการดำรงชีวิต กอดกันวันละ 8 ครั้ง เพื่อการดำเนินชีวิต กอดกันวันละ 12 ครั้ง เพื่อการเจริญเติบโต”
 
   การกอด เป็นวิธีแสดงออกถึงความรักที่ทำได้ง่ายและไม่ต้องลงทุน ความสุขที่เกิดจากการกอดกัน ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับสุขภาพกายและสุขภาพใจได้เป็นอย่างดี มีงานวิจัยบอกไว้ว่า การกอดช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคบางชนิดได้ เนื่องจากขณะที่กอดกัน ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุขหรือที่เรียกว่าฮอร์โมนออกซิโทซิน (Oxytocin) ออกมา ซึ่งช่วยลดความเครียด ความกังวลของกล้ามเนื้อทุกส่วน ส่งผลให้อาการปวดต่างๆ บรรเทาลง เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ลดอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้หัวใจไม่ทำงานหนัก ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจด้วยค่ะ

   นอกจากส่งผลต่อการทำงานของร่างกายแล้ว การกอดยังส่งผลโดยตรงต่อจิตใจอีกด้วยค่ะ ช่วยผ่อนคลาย ลดความหวาดกลัว ความเหงา อ้างว้าง คิดบวกมากขึ้น และทำให้มีความสุข นี่เป็นเพียงตัวอย่างคร่าวๆ จากอิทธิพลของการกอด ดังนั้นเรามากอดคนที่เรารักเพื่อเพิ่มพลังกายพลังใจกันดีกว่าค่ะ

   การกอดสำคัญกับเด็กอย่างไร?
   การกอดสำคัญกับเด็กมากโดยเฉพาะวัยทารก เด็กทุกคนต้องการความรัก ความอบอุ่น และอิ่มท้อง สิ่งเหล่านี้ทำให้เด็กรู้สึกปลอดภัย ส่งผลให้พัฒนาการเป็นไปตามลำดับขั้นตามวัยค่ะ แต่ถ้าเด็กรู้สึกว่าสิ่งแวดล้อมไม่ปลอดภัย ขาดความรัก ความอบอุ่น ก็จะทำให้โตช้าและพัฒนาการไม่เป็นไปตามวัย นอกจากนี้ การกอด ยังช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านอารมณ์ สังคม และสติปัญญาด้วย ทำให้เด็กรู้สึกว่าตนเองเป็นที่ยอมรับของคนอื่น เกิดความมั่นใจในตนเอง กล้าแสดงออก มีความสุข และพอใจในชีวิต เอาชนะความกลัวต่างๆ ได้ กล้าเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทาย และแก้ปัญหาต่างๆ ได้ดีขึ้น เด็กที่มีปัญหาด้านอารมณ์และพฤติกรรม เช่น ไม่อยู่นิ่ง หงุดหงิด ก้าวร้าว หากได้รับการกอดจากผู้ใหญ่ก็จะช่วยลดพฤติกรรมก้าวร้าว และสงบนิ่งขึ้นได้ค่ะ
 
 

ดร.พรชุลี ลังกา
คอลัมน์แวะพบกับครูปอนด์ คู่มือครูนิทานเพื่อนรักระดับ 1 ปีที่ 15 บับที่ 83 เดือนพฤศจิกายน 2559
 


 
หนังสือแนะนำ
 



เครื่องกอดผู้น่ารัก ได้เวลากอดกันแล้วจ้า
ฉันมีความสุขจังเลย
 
 
 
 

นพลักษณ์... คน 9 แบบ

สอนลูกเรื่อง ข้าว

เทคนิคเลือกหนังสือให้เหมาะกับเด็กแต่ละวัย
 

Contact Us

  บริษัท แปลน ฟอร์ คิดส์ จำกัด
     เลขที่ 1/999 อาคารภูมิสรวล ถนนกำแพงเพชร 6
     แขวงดอนเมือง เขตดอนเมือง กรุงเทพฯ 10210
  โทรศัพท์ : 0-2575-2559
  e-mail : info@planforkids.com

Subscribe to Our Newsletter

Follow Us